炒股配资选配资 盛劲强大夫：书写时手指僵硬不听使唤？警惕“肝风内动”悄悄扰筋！_痉挛_筋脉_肝脏

发布日期：2025-06-15 19:39    点击次数：160

你是否有过这样的经历？握笔准备书写时，手指突然变得僵硬，不听使唤，越是用力控制，手部肌肉越是不受控地痉挛颤抖，字迹歪歪扭扭，甚至无法完成书写动作。这种看似奇怪的症状，在中医看来炒股配资选配资，与 “肝风内动” 有着密切联系，正悄悄侵扰着我们的筋脉。

中医典籍《黄帝内经》中提到：“诸风掉眩，皆属于肝。” 意思是，各种肢体震颤、抽搐等类似风动的症状，大多与肝脏有关。肝在中医理论中，主藏血，主筋脉。当肝脏功能失调，气血运行不畅，就会导致 “肝风内动”。就像自然界的风会吹动万物一样，体内的 “风” 也会扰动筋脉，使得手指出现僵硬、痉挛的症状。长期熬夜、情绪焦虑、过度劳累等不良生活习惯，都会损耗肝血，让肝脏无法濡养筋脉，从而引发书写痉挛。

肝血亏虚时，无法滋养筋脉，就像干涸的河床无法滋养岸边的草木，筋脉失去濡润，变得僵硬脆弱，导致书写时手指不听使唤；肝气郁结，气机不畅，郁久化火，火热生风，也会扰动筋脉，引起手部的异常痉挛。此外，肝肾阴虚，水不涵木，肝阳上亢，虚风内动，同样会导致筋脉失养，出现书写痉挛症状。

展开剩余45%

盛劲强大夫在面对书写痉挛一病时，所采用的除颤祛拘汤方剂能起到很好的效果。白芍、当归、熟地等中药材，都是养血的 “能手”。白芍味酸，能养血敛阴、柔肝止痛；当归补血活血，使气血通畅；熟地滋阴补血，填精益髓，三者搭配，如同给干涸的肝血之河注入源源不断的活水，让筋脉得到充分滋养。同时，搭配天麻、钩藤等平肝息风之品，能有效平息体内妄动之风，使痉挛的手指逐渐恢复灵活。

除了药物，生活中的调养也至关重要。保持规律的作息，让肝脏在夜间得到充分休息，有助于肝血的生成与恢复。情绪对肝脏的影响也不容忽视，中医认为 “肝主疏泄，喜条达而恶抑郁”，保持心情舒畅，避免焦虑、愤怒等不良情绪刺激，可使肝气舒畅，气血调和。日常还可适当进行一些舒缓的运动，如八段锦、太极拳，这些运动能促进气血运行，增强体质，对改善书写痉挛症状大有裨益。

发布于：北京市

• 炒股配资选配资